Osgood-schlatter, osteochondrose, groeipijn knie

Symptomen:

• Pijn en gevoeligheid net onder de knieschijf.
• Zwelling en ontsteking rond de aanhechting van de patellapees aan het scheenbeen.
• Verergering van de pijn tijdens en na fysieke activiteiten waarin veel gelopen, gesprongen of geknield wordt.
  (voetbal, atletiek, turnen, ...)
• Een bult onder de knieschijf die gevoelig is bij aanraking.

Mogelijke oorzaken:

Osgood-Schlatter kan door verschillende factoren ontstaan, zoals:

• Snelle groei: De botten, spieren en pezen ontwikkelen zich snel tijdens groeispurten.
• Intensieve sportactiviteiten: Sporten zoals voetbal, basketbal en hardlopen die veel springen en lopen vereisen.
• Overbelasting: Herhaaldelijke stress en trekkracht op de patellapees en het scheenbeen.
• Afwijking van het looppatroon: Een afwijkend looppatroon of slechte schoenen kunnen de klachten verergeren.

Behandeling:

Er zijn verschillende manieren om Osgood-Schlatter te behandelen:

• Rust: Vermijd activiteiten die pijn veroorzaken.
• IJs: Gebruik ijs om zwelling en pijn te verminderen.
• Rekoefeningen: Regelmatige rekoefeningen voor de quadriceps en hamstrings.
• Beschermende maatregelen: Gebruik kniebeschermers of ondersteunende banden tijdens sportactiviteiten.
• Podologie: Indien de oorzaak terug te vinden is in een afwijkend looppatroon, kan de podoloog helpen door middel van podologische zolen.